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中国驻旧金山总领馆关于申办中国签证常见问题中英文解答

1.如果我有十年有效、多次入境的中国签证,而且还在有效期,现在能用吗?

现在不能使用。疫情期间中方对外国人入境的签证相关政策目前仍然有效,原持有效签证、居留许可(工作、私人事务、团聚类许可除外)、APEC商务旅行卡的外国人暂停入境。如近期需要赴华,可参见《关于调整中国签证申办须知的通知》申请相应签证。

2.如果我有工作、私人事务或者团聚类居留许可,现在还需要办签证吗?

要具体看。持有效的工作、私人事务或者团聚类居留许可的外国人,在赴华事由不变的情况下,可直接凭居留许可赴华,无需另行申办签证。

但是如果您的居留许可已过有效期,或者在获发其他签证后居留许可已经作废,或者您赴华事由已经发生变化,您需要重新申办签证。如果已获发Z字、S1字或Q1字签证赴华,请在入境后30天内向目的地出入境管理部门申办居留许可。

3.我有中国“绿卡”,就不用办签证了吧?

持有效中国永久居留证件的外国人无需另行申办签证。

4.申办签证要不要交护照,对护照有什么要求吗?

申请签证需要提供护照原件,护照有效期要在6个月以上,而且需要有至少1张空白签证页。通常情况下,护照的签证页会标有“VISAS”字样。

5.办签证要交照片吗?对照片有什么要求?

需要提交电子版照片。请您在线填写签证申请表(https://cova.mfa.gov.cn/)时,按网站提示提交电子版证件照片,如果您的照片符合链接中相关要求(http://sanfrancisco.china-consulate.gov.cn/qianzhen/201612/t20161215_10372652.htm)且系统审核通过,无需提供纸质照片。如在线填表过程中提示您电子版照片未通过审核,请在邮寄申请材料时一并将1张符合要求的纸质照片寄来。

6.签证申请表需要打印和签名吗?

必须的。请您完成在线填写签证申请表后,打印出确认页及表格,并在确认页及表格第九项签名。未满18周岁的未成年申请人需由父母或监护人代签。

7.我现在不在美国,能通过邮寄方式申请签证吗?

不能。如果您不美国境内,我们无法受理您的签证申请。您可向所在国家的中国使领馆咨询有关签证申请事宜。如果您的常住地在我馆领区内,可向我馆提交签证申请。

8.我不想发邮件预约了,直接把申请材料寄到总领馆,这样会比其他人办得快吗?

不仅不会快而且可能办不成。对于未按要求完成申请材料初审或未获得预约号就寄出的,或信封上标注不清、不完整齐全的申请材料,总领馆将直接邮寄退回申请人。

更遗憾的是,如果您直接寄出的申请材料中没有提供回邮信封,那么您的护照将无法回到您手中,除非您主动联系总领馆。

9.我们一家三口都通过了签证申请材料的初审,并且拿到了3个约寄号码,我们可以把3个人的申请材料放在一个信封寄给总领馆吗?

请不要放在一个信封里。为避免邮寄过程中因材料超重或过厚等原因被退回申请人,请您为每个申请人分别准备信封和办理邮寄,也就是“一人一信封(也要内装回邮信封)”。

10.我想去中国探望我的家人,他给我写的邀请函有格式要求或者参考模板吗?

邀请函无固定格式要求,但建议包含以下内容:

邀请人XX,性别X,出生日期:X年X月X日,中国身份证号XXX(或外国护照号XX、中国永久居留证件号XX),现在中国居住地址XX,联系电话XX,电邮XX。

本人现邀请以下亲属赴华探亲(或长期居住),拟X年X月X日赴华,停留期XX天。被邀请人信息如下:

姓名XX,性别X,出生日期XX,国籍XX,护照号XX,与邀请人的亲属关系是XX。

本人承诺上述情况属实,如有虚假,愿承担一切责任。

邀请人签字  和  日期

邀请函可以是传真件、复印件或打印件,且必须有邀请人的签名。不接受电子邮件正文作为邀请函。必要时,领事官员可能要求申请人提供邀请函原件。

11.在美国出生的有中国血统未满18周岁的申请人申办签证时应该如何准备材料?

要看此类申请人是否为首次办理中国签证。如首次申办中国签证,除常规申请材料外,还需提交申请人出生证(原件或复印件将根据申办签证类别有所区别),父母双方的护照个人资料页复印件,证明父母在申请人出生时所持有外国永久居留权状况的文件(如美国“绿卡”等)。如申请人此前已申办过中国签证,需提供常规申请材料(含原签证复印件)。

12.我已经办好了中国签证,但因机票等原因改变了旅行计划,可以在总领馆改签或者延期吗?

签证申请一经批准,不可更改,也不能延期,费用不予退还。在未收到总领馆颁发的签证前,建议不要购买赴华机票。由此可能产生的损失,将由申请人本人自行承担。

13.我有近期获发的有效签证,一定能入境中国了吗?

不一定,取得了签证并不意味着可以当然入境中国。中国边防检查部门将依据中国法律和规定,在口岸做出是否准予你入境中国的决定。

14.为什么发给我的签证种类跟我申请的不一样?

领事官员依据申请个案决定是否颁发签证、以及签证的种类、有效期、停留期限和入境次数。

15.办理签证需要多长时间?我提前多久申请合适?

一般情况下,自收到符合要求的邮寄材料之日起,约4个工作日内总领馆将完成签证审发。如邮件的纸质材料不合要求,将需要更长时间。您在邮局或快递公司系统中查到的送达时间不一定是纸质申请材料邮包的实际送达时间,一些邮包会延迟到馆1至2个工作日。

一般情况下,建议在计划入境中国前一个月左右递交签证申请。

16.只要我通过初审寄出申请材料就一定能获发签证吗?

在线初审通过并不一定会获发签证。总领馆在收到申请人邮寄的纸质材料后,将进行复审并决定是否颁发签证。如颁发签证,总领馆会将护照和签证寄回申请人;如不颁发签证,亦会寄还护照并退回签证费用。

17.我对办签证不是很了解,是不是要找个有经验的人或者中介机构代办?

个人信息诚可贵、委托代办需谨慎。申请人可自行完成签证申请,无需寻求他人或中介机构代办。如委托他人或中介代办签证,可能因他人或中介的违法行为,影响最终申请结果或产生其他不利于申请人的后果或法律责任,这些都将由申请人自行承担。

18.我现在人在中国,签证停留期快到了,能把我的美国护照寄给我在美国的朋友,再由他寄给总领馆申请新的签证吗?

不可以。你必须在签证停留期满前离境,或向当地出入境管理部门咨询是否可以就地申请延长停留或居留时间。

19.我平时最怕麻烦,签证申请表看起来内容有点多,有些信息我不想提供,随便瞎填一下就行了吧?

不行的。根据《中华人民共和国出境入境管理法》的相关规定,在申请签证过程中弄虚作假,或者不能按签证机关要求提交相关材料的,不予签发签证。对不予签发签证的,签证机关可以不说明理由。

20.签证费我能交现金、个人支票或者用信用卡支付吗?

不能。我馆目前只接受汇票(money order)或现金支票(cashier’s check),收款方请写:Chinese Consulate。

中国驻旧金山总领馆关于申办中国签证常见问题解答(英文版)

Q & A On Applying for a Chinese Visa

1. If I have a valid Chinese visa with multiple-entry and 10-year validity, can I use it to travel to China now?
No, you can’t. The arrangement during the COVID-19 pandemic on temporary suspending for foreign nationals holding valid Chinese visas or Residence Permits to enter the country is still in effect. Foreign Nationals holding valid Chinese visas, Residence Permits (Residence Permits for work, personal affairs, and family reunion are not included), and APEC Business Travel Cards are temporary suspended to enter the country. If you need to travel to China recently, please refer to the “Notice on Adjustment of Chinese Visa Application Instructions” posted on June 13, 2022 for visa application.

2. If I have valid Chinese Residence Permits for work, personal affairs, or family reunion, do I still need a Chinese Visa?
It depends. Foreign nationals holding valid Chinese Residence Permits for work, personal affairs, and family reunion are allowed to enter China with no need to apply for new visas if the purpose of going to China remains unchanged.
If the Residence Permit is expired, or it has been canceled due to receiving other type of visas, or your purpose of going to China has changed, you need to apply for a new visa. Holders of Z, S1, or Q1 Visas are required to apply for Residence Permits from the local Exit and Entry Administration within 30 days from the date of entry.

3. I have a Chinese Permanent Resident ID Card. Do I still need to apply for a Chinese Visa?
Holders of Chinese Permanent Resident ID Cards do NOT need to apply for visas to enter China within the validity of the ID cards.

4. Do I need to submit an original passport to apply for a visa? What are the requirements for the passport?
Yes, you do. It is required to submit the original passport with at least 6 months of validity and at least ONE blank visa page. Usually, the visa page of a passport is marked with the words VISAS.

5. Do I need to submit a photo to apply for my visa? What are the requirements for the photo?
Yes, you do. When you fill in the visa application form online at COVA system (https://cova.mfa.gov.cn/), please follow the instructions to upload a digital version of your photo. A physical photo is not required, if the digital version you submit online is qualified and meets the requirements listed on the following website:
https://www.mfa.gov.cn/ce/ceus//eng/visas/zyxx/P020161206204655391310.jpg.
If your digital photo is not qualified according to the feedback of COVA system (https://cova.mfa.gov.cn/), ONE qualified physical photo should be included when mailing the application documents to the Consulate.

6. Does the visa application form need to be printed and signed?
A must. After completing the visa application form online, please print out the confirmation page and the whole form and sign the confirmation page and item 9 of the form. Forms of minor applicants under the age of 18 need to be signed by their parents or lawful guardians.

7. I am not in the United States now, can I apply for a visa by mail?
No, you can’t. The Consulate will not accept your visa application while you are not in the United States. You may inquire the Chinese Embassy or Consulate-General in the country of domicile on your visa application. If the place of domicile is in the consular jurisdiction of the Consulate-General of China in San Francisco, you may submit the visa application to the Consulate-General.

8. If I mail my application documents directly to the Consulate  instead of sending an email for application preview, will my application be expedited compared with the other applicants?
No, it will not. Neither your application will be accepted, nor be expedited. The application documents should be mailed to the Consulate AFTER being previewed by the staff and the unique mailing reference number through email being given. The whole set of application documents will be returned to the applicant by mail, if the preview is skipped, or the address on the self-addressed envelop is not explicitly written, or the required documents are not included. And your passport without a self-addressed envelop will not be mailed back to you unless you contact the Consulate and send the self-addressed envelop.

9. My family of three have all passed the preview and obtained 3 different mailing reference numbers. Can we put all our documents into ONE envelope and mail it to the Consulate as a whole set?
No, please don’t. The overweight or oversized envelope could lead to the unnecessary return to the applicants during shipping, please prepare a separate envelope for each applicant, that is “one applicant, one mail (with self-addressed envelope in each one)”.

10. If I want to visit my family members in China, is there a  template or required format for the invitation letter from them?
There is no specific template or required format for the invitation letter. It is suggested to include the following information:
Date of letter
Inviter’s name, gender, date of birth (yyyy/mm/dd), Chinese ID number (or foreign passport number and Chinese Permanent Residence ID card number), address (in China), phone number, and email address.
Details of the planned visit: purpose (e.g. long-term family reunion, visiting family members etc.), arrival date, and estimated duration of stay in China.
Applicant’s (invitee’s) name, gender, date of birth, nationality, passport number, and the kinship with the inviter.
I promise that the above information is true. I will take all responsibility if there is any false information.
Hand-written signature

The invitation letter could be a faxed copy, a photocopy, or a printed copy with the inviter’s signature. The email text cannot be printed out and used as an invitation letter. The original invitation letter may be required by the Consul if necessary.

11.  What documents are required for the U.S.-born applicants (under the age of 18) with Chinese descent to apply for a visa?
It depends on whether such applicants are applying for a Chinese visa for the first time.
If he/she applies for the first time, in addition to the regular application documents, the applicant’s birth certificate (the original or copy will be different according to the type of visa application), a copy of the passport information page of parents, and a document proving the status of the foreign permanent residency held by the parents at the time of the applicant’s birth (such as a “green card” in the United States, etc.). If the applicant has once obtained for a Chinese visa, he/she is required to provide regular application documents (including a copy of the previous visa).

12.  I have obtained the Chinese Visa, but my travel plan has changed due to air tickets or other reasons, can I request to renew or extend my visa?
No, you can’t. Once a visa is issued, it cannot be changed or extended, nor can the fees be refunded. It is suggested that the applicants should purchase air tickets after obtaining the visa. Any possible relevant loss occurred will be borne by the applicants.

13.  If I have a valid Chinese visa, can I definitely enter China?
Not necessarily. Obtaining a visa does not mean that you can necessarily enter China. The Chinese border inspection department will make a decision at the port on whether to allow you to enter China in accordance with Chinese laws and regulations.

14.  Why is the type of visa I am issued different from the one I applied for?
The consular officer decides on a case-by-case basis whether or not to issue a visa, as well as the category, validity, duration of stay and number of entries.

15.  How long does it take to process my visa application? What is the right time to submit my visa application?
It usually takes 4 working days for the consul to process and issue a visa after the qualified physical application documents are received. If the physical application documents fail to meet the requirements, it will take longer. The delivery time you find in the post office or courier company system is not necessarily the actual delivery time of the physical application documents parcels, and some parcels will be delayed by 1 to 2 working days.
It is advised to submit a visa application about one month before the planned entry into China.

16.  If I mailed the physical application documents to the Consulate after my application was previewed, is there a guarantee that I will be issued a visa?
Passing the online preview does not necessarily result in  obtaining a visa. After receiving the physical application documents, the consul will review the application and decide to issue a visa or not. If the visa is issued, the passport with the Chinese visa will be mailed back to the applicant. If the visa is not issued, the passport and visa fee (money order or cashier’s cheque) will be returned.

17.  I don’t know much on how to apply for a visa, should I ask someone with experiences, or find an agency to help me with the application process?
Personal information is important and it should be cautious to entrust an agency to apply for a visa. Since the visa application procedure is not complicated for most of the applicants, entrusting someone else or an agency is not necessary. Getting help from an agent or agency to apply for a visa, in case there are illegal acts related with the agent or agency, it could not only affect the issuing of the visa, but also lead to possible unfavorable consequences or legal liabilities, which may be borne by the applicant.

18.  I’m now in China, but my visa will expire soon. Can I mail my passport to my friend in the U.S. and apply for a new Chinese visa from the Consulate?
No, you can’t. You should leave China before the expiry of the visa or consult with the local Exit and Entry Administration on the possibility of extension of stay in China.

19.  I don’t want to bother filling in the visa application form which seems too much to be answered. And I don’t want to provide some information or documents. Can I just fill out the form at random?
No, you can’t. According to the relevant provisions of the Law of the People’s Republic of China on Exit-Entry Administration, if the visa application process is fraudulent, or if the applicant fails to submit the required documents, the visa will not be issued. If a visa application is denied, the reasons may not be given.

20.  May I pay the visa fee in cash, by personal cheque or by credit card?
No, please don’t. At present, only money orders or cashier’s cheques are accepted. Please write “Chinese Consulate” in the blank of“Pay to……”on the money order or cashier’s cheque.

浪迹天涯的游子,你如何回国?

编者按:

1)要求血清检测为静脉血,并标注检测方式;
2)核酸检测要求注明采样方式
3)必须前往直航起飞地采样
4)指定实验室机构检测(不定期更新)
5)申请绿码附行程单,起飞地采样的证明
6)乘客须同意实验室向使领馆报告检测信息
7)美国西海岸时间12/23 0时开始执行(健康码检测)

(中国) 驻美国使馆 《关于进一步重申“非必要,非紧急,不旅行”以及调整核酸、血清抗体检测有关要求的重要通知

近期从美国输入中国的新冠确诊病例大量增加,经查,多数确诊病例与旅途中转感染有关,部分也与中介机构、实验室存在违规操作以及检测后不能遵守居家隔离要求有关。截至12月18 日,美国疾病控制与预防中心(CDC)统计的美国确诊病例已近1700万例,CDC并预计2021年1月初仍可能会有每周120万至230万例新增报告病例。为保护中外乘客和航空公司乘务人员健康和生命安全,筑牢外防输入防线,根据国内最新要求,驻美国使领馆现再次提醒大家慎重考虑疫情期间的感染风险,务必牢记“非必要,非紧急,不旅行”。同时,对确有紧急旅行需要的乘客进行新冠病毒核酸检测、血清抗体检测相关要求作出进一步规范和说明:

一、美西时间12月23日0时起,血清特异IgM抗体检测必须由专业医护人员通过静脉血方式完成采样,检测报告必须同时明示血清(Serum)、IgM、静脉血(Venous)等字样,不再接受指尖血方式完成的检测。报告上还须明示具体的检测方式,包括:(1)胶体金法(Colloidal gold);(2)化学发光法(Chemiluminescence);(3)酶联免疫法(Enzyme-linked immunosorbent assay)(4)如为上述3种以外的检测方式,请注明具体方式(Methodology:具体方式)。

二、美西时间12月23日0时起,核酸检测报告除须明示核酸(NAAT)、rt-PCR等字样外,还须明示具体的采样方式,包括:(1)咽拭子(Pharyngeal swab);(2)鼻咽拭子(Nasopharyngeal swab);(3)如为上述2种以外的检测方式,请注明具体方式(Methodology:具体方式)。

三、为防止检测后跨州旅行感染,赴华乘客须前往本人搭乘的中美间直飞航班起飞地进行核酸、抗体采样,并送往相关实验室检测。有关具体安排如下:

(一)目前中美间直飞航班起飞地为:洛杉矶、旧金山、西雅图、纽约、底特律、达拉斯。

(二)乘客请根据所购机票,提前前往航班起飞地完成鼻咽拭子、静脉血等采样环节,采样后在该地等待检测结果,获得检测报告后立即上传,申请并获发健康码后乘机。

(三)采样须送往驻美使领馆公布的实验室机构检测。请自行提前与采样机构确认是否可送往相关实验室检测。有关实验室名单将另行发布,且不定期调整,请密切关注通知、提醒。

(四)申请健康码时,除小程序后台规定的核酸、抗体报告等内容外,请同时上传机票行程、起飞地采样的证明(诊所报告、证明信、采样现场照片或收据等)。对于系统无专门上传窗口的,请在上传报告窗口提交。

(五)自美西时间12月23日0时起,驻美使领馆将只受理来自公布实验室的检测结果,并开始结合机票行程、采样地等标准综合审核。此前驻美使领馆仍按原政策受理各地申请。

(六)关于美国国内段行程,驻美使领馆仅要求相关航空公司在赴华国际航班时查验健康码,但不排除美国一些航空公司有额外要求,或现场工作人员有不同理解,请乘客务必提前与航空公司沟通,或避免购买联程机票前往国际航班起飞地城市。

四、驻美使领馆将就每起申请与采样机构、实验室核查结果真实性。请乘客在检测时告采样机构、检测实验室同意向使领馆公布检测结果等个人信息。

五、请乘客前往起飞地时务必做好路途、住宿期间的个人防护,采样检测后居家隔离,尽量减少与外界接触,以免影响个人身体健康安全和赴华行程。美国多州已宣布实行不同程度的限制进入本州、居家隔离规定,请在前往起飞地前详细了解有关内容,严格遵守当地防疫要求。

  六、此前发布的通知、常见问题解答、提醒中,与此通知不一致处,以此通知为准。

美国疫苗“曲率极速行动“ (Operation Warp Speed)

12/11, 辉瑞新冠疫苗获得 FDA 紧急授权使用

12/13,辉瑞、BioNTech Covid-19疫苗开始发货。

疫苗计划“曲率极速行动” COO 陆军上将柏纳,把此次运送疫苗的任务比喻成二次世界大战,并表示“诺曼第登陆日”(D-day)是战争结束的开始,而“这就是我们今天所处的情况”。他也坚持,美国仍如期将在年底前运交4,000万剂疫苗,但这将取决于莫德纳(Moderna)的疫苗在本周获得批准。

曲率极速行动“ 由美国卫生部长Alex Azar  和的代理国防部长Christopher Miller 牵头的多个部门协作的大行动,Moncef Slaoui 博士为首席科学家/首席顾问,四星上将Gustave F. Perna 将军任COO。

该行动的目标是在2021年一月份运送3亿剂疫苗。美国联邦政府斥资140亿美元,资助了包括 Johnson & Johnson的 Janssen, Moderna, AstraZeneca, Regeneron, Pfizer, Sanofi, GlaxoSmithKline, Eli Lilly 等多家制药公司的疫苗和药品研究。到目前为止,Pfizer, Moderna 的疫苗被证明有效率达95%。这里有“曲率极速行动“  大事记。

 

关于外籍乘客凭健康状况声明书二维码登机赴华的通知

从美西时间2020年12月1日0时起,中国驻美国使领馆将为自美国搭乘航班前往中国的外籍乘客审发带“HDC”标识的健康状况声明书二维码。外籍乘客可通过电脑或手机等终端登录网站https://hrhk.cs.mfa.gov.cn/H5/,在线填写信息、申报健康状况、上传双阴性检测证明、个人护照、行程单等材料。中国驻美国使领馆审核通过后,将通过该网站核发带“HDC”标识的健康状况声明书二维码。外籍乘客登机时须出示健康状况声明书二维码电子版或纸质打印版,供航空公司核对。有关检测要求请仔细阅读驻美使领馆2020年10月29日通知

过渡期安排:自美西时间2020年12月1日0时起,驻美使领馆不为外籍乘客签发盖章的《健康状况声明书》,但已持有驻美使领馆签发的《健康状况声明书》的外籍乘客无需重复申请带“HDC”标识的健康状况声明书二维码,仍可凭在有效期内的《健康状况声明书》登机。驻美使领馆此前公布的外国人电邮或在线上传的申请方式将停止使用。

特别提醒:以上调整仅适用于赴华外国人。中国籍乘客请按现有要求,通过微信健康码国际版上传双阴性检测证明、行程单等材料,获取健康码,请勿通过上述网站进行任何操作

美籍护照在疫情期间回国及返美等旅行情况的见闻分享

作者:Bluebell

10月2日回国,10月2日-10月16日深圳集中隔离,10月28日返美。

这两天搞卫生睡觉倒时差,刚刚缓过点儿气来。昨天国家颁布了核酸检测新政,要求48小时+双阴性+中转国二次检测,这三条严格的要求导致回国圈哀鸿一片,今早就听到大批量的退票及直航票价的飙升的讨论,暗自庆幸自己当初的果断成行。如今,随着海外疫情的复发,国内防控压力增大,政策收紧,让海外华人回国之路难上加难。

趁着记忆还新鲜,写一下,以供参考。

1,人道主义签证的申请及流程已经写过了,不重复

2,入境城市的选择

我此行于深圳入境,上海出境。其它城市情况不详,这两个城市是中国顶级国际化大都市,颇具代表性。我个人的经历是,如果没有特殊要求,尽量选择上海入境是为最佳,原因是上海机场可以接收世界各地手机发送验证码,真正的国际化意义的机场,所以我之前在深圳入关时遇到的健康码申请的困难在上海就不会存在,出入境都很容易,仅携带一部海外手机完全可以无障碍通行,无须多备其它手机。

3,内地城市的旅行

国内各省都有自己的健康码,微信小程序会随着手机地点的变动而自行更新,所以解除隔离时的最后一次核酸阴性的绿码一定一定要截屏,以便在其它城市通行时使用,一旦离开隔离城市,原始的小程序就自动消失不见了,再想找码就找不到了。机场设有无码通道也许会适用于无码的情况。我个人经历是,手持截屏就可以了,各处工作人员都是只要看到绿色就放行而并不扫描原码。机场大巴,城市公交车,出租车,滴滴快车,也都不查码,商场超市银行等需要查码的公共场所登记姓名及联系信息即可,个别高档会所是需要看码的,但是普通餐馆都不需要查码。

此前凸哥建议我每天更新行程以确保健康码绿色,但是我找到的国家通用健康码及省码都是只适用于身份证,没有护照操作的功能键,所以自离开隔离城市至回美登机这么多天的各种交通工具出行我始终是无码状态。很多老年人不会使用智能手机也是没有健康码的,所以在国内即便没有码也有可以解决的办法,无须担心的。

4,密接者隔离政策

集中隔离是本对家人对社会负责的态度,隔离环境是100%安全的,所以完全无须焦虑,焦虑是从解除隔离才开始。密接者隔离政策对于短期回国的人来说才是真正悬着头上斯巴达克斯剑,不知道何时何地会落下来,这个政策没回来的时候以为14天后就万事大吉了,回来之后才意识到时间成本是无法预估的,所以如果打算回国,要做好延期回美的物质与工作安排,我这国内这短短一个月时间里,青岛与喀什相继封城,这是没有办法预防也是完全不在掌控之中的,密接与封城都是防疫常规流程,无须恐慌,服从命令听从安排就可以了,但是需要提前做好美国方面的PlanB。

5,国际航班

无论赴华还是返美,国际航班都是的安排都是一个人占三个座,以保证社交距离,所以此行来回都是卧铺,经济舱就已经很舒服了,全程往返都是躺睡,不需要买商务舱机票,当然不差钱的请略过。

6,防护服

我是没穿的,绝大多数旅客都是没穿的,回国的时候穿防护服大家都能理解,返美国内段的航班,全副武装的比医护人员还医护人员的防护服装备就会显得格外突兀。我个人没穿是觉得长途旅行穿那么多不敢吃不敢喝不敢如厕挺遭罪的,所以我不愿意穿。

7,返美的流程

相对于中国入关(中国入关的流程前面的日记里已经写过了),美国入关的流程要简单的多得多得多得多。美国这边入境取消了表格填写,只需与入境官口头问答即可。1-2秒人脸拍照留档就可以办理完毕,效率极高。

在此提醒持绿卡入境的老年人和英语障碍的探亲者,因为不再填表,所以这边的家人要提前把基本问题写好交给入境官,1,携带现金数量,2,是否携带水果,鲜肉等,3,在美国有无工作,4,美国联系人的工作。 问题很简单,如果听不懂就会很着急。入境的时候我帮着同行的几位旅客做翻译,见证了他们着急的样子和遇到的问题,所以家人准备的越多他们入关就会越容易。特别是疫情期间,因为各种原因逾期滞留国内的绿卡,需要解释清楚原因,绿卡配备的回美证(blue book)要确保有效期,如果失效了,要解释清楚。绝对不要撒谎但要提醒家人,问什么答什么,不问的不要答,不要啰嗦,不要提供多余的文件,入境官并不想故意找茬,他们只是按规定走流程,不关心也不看多余的文件,回答的越啰嗦他们就不得不问的更多,搞不好就入不了关,切记切记。

8VPN vs Data Roaming

我没有用VPN,下了几个VPN,实在不好用所以放弃了。临行前买了2GBData Roaming,及至返美还剩0.2GB没用完。所以我个人是特别推荐data roaming,在国内绝大多数小吃店都可以接到wifi 大型商场银行等公共场所因为需要验证码反倒接不上Wi-Fi,与家人一起时用热点,单独出行或微信支付时用data roaming,所有问题都能找到解决的办法,最重要的是data可以保证正常的工作不受影响,国内对外网屏蔽的广度是人在海外无法想象的,就连VPN也经常接不上或速度很慢,简单的工作都没法儿干活,所以我是不喜欢。短期回国的话,一部国外手机号码+data roaming完全可以满足各种需要了。

9 被海关扣留的小物件

我从美国带的travel size hand sanitizers 因为含85%酒精所以被中国海关扣留。我从中国带的青柑茶因为含有干橘皮被美国海关扣下。充电宝美国机场不查,中国机场查,电压电流厂家标示要清楚,我的小充电宝因为电压字迹被磨损看不清了,所以被中国机场扣留。这些都是我们出行几乎人人会带,自以为符合要求但是注意不到的细节,我这些被扣留的小东西算是给大家出行提个醒吧。

10,大件行李

中国国内航班托运行李限重20公斤,美国国内航班及国际航班行李限重是25公斤,所以如果入关后尚需转乘中国国内段航班的话,行李宁可少带不要多带,如果多带最好做高铁。我看到其它乘客带的大包行李就跟批发市场的麻袋一样,不用行李箱而是用帆布打包,所以可携带很多物品而不超重。

11 国内航程

国内段航班都是满员,与非疫情时期无异,除了戴口罩。没有保持社交距离的座位,吃东西喝东西摘下口罩,吃完喝完再戴上就行了,也没人过度担心。

最后,写给家人新故的朋友—

我收到N多相同情况的私信,每个家庭都不同,亲情关系也不同。我本人坚信,行动的力量永远都比语言更强大,纵然只能陪伴家人一天,千辛万苦都是值得的,真切的拥抱带给家人情感上的慰藉也是再多的视频所无法比拟的。我的家人和我家老邻居的家人在一周之内相继过世,让我对无常的人生有了切骨体会,也更加感恩这段义无反顾的旅行。

这次回国最大的感受就是由于疫情关系导致的故交间隔阂的加深。美籍护照回国心态一定要调整好,遭遇歧视或同情或不满等等各种情绪都是必然的,把自己放进尘埃里,不与任何人争一时之口舌,随便别人怎么说,满足别人吐槽的快乐,安全回美才是最终目的。

当我回国入境时,看到机场防疫人员身着厚重的防护服和被汗水模糊的护目镜,真的是万千感慨国内防疫力度之强大。现在的国内,街上车水马龙人声鼎沸,百姓民心安定歌舞升平,各地欣欣向荣,这是防疫得力的功劳。当我回美入境时,看到边境人员只带着口罩按部就班井然有序的流程,那是另一种震撼,在单日新增高额数字笼罩之下,简单的不能再简单的他们带给我的是来自内心深处的平安,候机餐厅里酒吧里,人们也都是安安静静的或享受美食或专注工作,没有恐慌没有惧怕,岁月依旧静好如初,百姓日常与糟糕数字形成鲜明反差。亲历过两个世界两种制度的疫情生活之后,我只是想说,站在美国看中国,站在中国看美国,看到的东西是完全不一样的,或者说同一件东西看到的方面却完全不一样,这就好比瞎子摸象。世界很大,我们每个人都是井底之蛙,不同的只是井大井小而已。

以上这些就是我10月往返中美遇到情况,仅供大家参考。疫情期间诸事难料,愿人人平安去平安回。

10月31日 芝加哥

加州大火,如何自保?

加州大火已经极大地影响了包括加州在内,甚至部分加拿大地区的居民的正常生活。目前还不知道什么时候会扑灭。而且,加州的大火,每过一段时间,又来一次。

身在灾区,如何自保

首先,如果有生命和人身安全危险的话,尽快离开灾区。即使没有生命和人身安全危险,能够离开灾区,尽量离开。财产乃身外之物,再说,大部分的不动产应该都有保险负责吧?

其次,如果没有办法必须留在当地,尽量选择不要出门,关闭好门窗。

加州環保署目前正在作Air Quality Control調查,說現階段空氣中瀰漫著很多看不見的小灰燼懸浮微粒,萬一要是吸進去,就一定會黏附在肺上(!)。 這個網站去查你們家上空的AirQuality Indicater.
airnow.gov 只要輸入zipcode 如果80以上就不要出去,而且関窗。

第三,灾区人们, 每家必备空气净化器。逸新空气净化器 是极好的选择,不仅能够保护家人免受火灾灰尘的之苦,而且在新冠病毒流行期间,可以最大限度过滤空气中的病毒,可谓一举两得。

回国杂谈 (2) — 对疫情,我忧虑,但不恐惧

今天是美国生日。窗外传来断断续续的烟花声。

这是一个不一样的国庆。

似乎有很多话要说,却不知从何说起。

似乎又无话可说。

终究还是要写几句,全当记录此刻的心情。

一早老父亲从大洋彼岸打来一个微信电话,没有接着。他留了言,大意是说现在美国新冠病毒每天新增几万病例,让他十分不放心,叫我们想办法回(中)国去。

可怜天下父母心!

这“国”肯定是回不去了!

就算我想回去,现在也很难买到机票。昨天一个留学毕业的亲戚终于踏上了回国的征途。没有直达,需要从韩国首尔转机。天公作美,顺利登机。他来留学之前就已经决定,毕业后就离开美国,只是新冠病毒让他滞留了几个月。航班仍然十分紧张,很多留学生仍然被迫滞留海外。机票价格也不菲,若是一家出行,是笔不小的数目。再说一路仍然存在很多不确定的因素。这个时候往回赶路的,各有各的理由;留下来的,都是相似的:“没有选择”!

我可能把老婆孩子留在美国,自己回去吗?

我可能带着全家回去,重新开始,等着疫情过后,再回美国吗?

就算我想回(中国)去,我能入境吗?会不会有很多国人觉得我是给祖国“添乱”来了?

关键是,我并不想因为害怕新冠病毒而逃离美国!

新冠病毒确实仍然在“噬虐”美国。美国各级政府和其曾经引以为傲的医疗系统,在这次疫情面前的表现确实让人大跌眼镜。美国民众被政治意识形态割裂着,不能有效地合作对抗病毒,更是让这次疫情雪上加霜。虽然我心中确实有深深的忧虑,却没有恐惧和害怕。

我不恐惧,因为我相信人类很快就会战胜这个病毒!现在躲在家里更加安全!

我不恐惧,因为我至少看到了真相。人们对未知世界更加恐惧。人们对被掩盖的真相,更加恐惧!

我不恐惧,因为人类每天要面临各种威胁和死亡,我不能生活在恐惧之中!

我不恐惧,因为我可以放心地批评每个民选官员,批评各级政府。批评他们渎职、批评他们不做为、批评他们的错误和没有效率!批评未必马上管用,但是如果大家都能批评,那就一定会有用!

我不恐惧,因为我仍然相信民主社会可以自我纠错。虽然现在,美国民主之中确实出现了极端的、病态的两党之争。民众被撕裂。意识形态取代了常识。没有系统的、统一的抗疫战略战术。我忧虑,但是不恐惧。我相信“有常识的大多数”,将会让社会回归常识。民众至少还可以用“选票”说话。“选票”不是万能,但”选票“不能的,没有“选票”更不可能。

我不恐惧,因为大多数人都有选择的自由,这个社会仍然尊重每个人的选择。虽然某些人的选择,可能在某些时候让困难变得更加困难。但是如果民众没有选择的权利,世界必然一片黑暗。

我不恐惧,因为美国社会仍然能够容忍不同的声音。不可否认,过度的“政治正确”压制了部分人的声音,但是没有国家机器对异议者的迫害。人们仍然可以大声批评错误和谴责不公。

我虽不恐惧,虽然不想,也不会逃离美国,但是确实”回“不了国了!

曾经打算每年看看双方老人的愿望,被新冠病毒打断了;

曾经打算每年带着老父亲看看祖国的锦绣河山的计划,搁浅了;

没有人可以肯定地说自己可以逃过“新冠”这一劫难。只能继续在家里“猫”着,以不变应万变。

“国”是回不了了,但是“心”却常常在大洋两岸穿梭。祈祷亲朋好友,各人安康。

2020年,我们见证了美国正在经历的前所未有的劫难。这是我的选择,或将在此度过余生的国家。她生日这天,我在这里。不离不弃。

附:前篇《回国杂谈》

美国华裔教授揭秘绝大多数医生都不知道的新冠病毒肺炎机理及自救措施!必看,救人救己!

作者:吴军

近日,受美国丁医生的邀请,美国医学博士吴军教授在全球公益健康讲座群“让人人都能懂健康”为全球20多个国家的听众,做了一堂精彩、生动又实用的讲座。吴教授在讲座中揭秘:新冠病毒肺炎的机理其实是过激的免疫反应制造的大量自由基引起的器官损伤!这让我们对新冠病毒又有了一个全新的认识,讲座中,吴教授还说了很多感染冠状病毒后行之有效的自救措施,快让我们一起来了解一下吧!

吴军教授,美国的医学科学博士,在美国从事微生物学和肿瘤学研究,目前是美国希望之城(City of Hope -美国最大的肿瘤医院)医学中心副教授,动物肿瘤模型实验室主任


01.两个例子,为什么好的医疗条件也未能救活?

肺炎现在的确是影响很大,大家都知道了。我先讲两个例子,第一个,就是大家都知道的李文亮医生。他是这次悲剧的英雄,他是一个医生,很早就被发现染上这个病,然后,他一直住院治疗。那么,我们都知道,在中国,你是本院的职工,你应该会享受到比较好的治疗的条件,是吧?但是,后来还是没有保住他的性命。

第二个例子,是我的同学。华中科技大学的一个医学教授,叫洪林,他是我大学同学,非常优秀的一个人。80年代中期,洪林曾根据中美分子生物学招生来美国,超级的学霸,非常优秀。很可惜,他的去世,让我们非常震惊。他大概是1月25号左右开始发烧,2月4号核酸检测才确定是阳性,2月5号才能够住院,结果2月7号就去世了。
这两个例子告诉我们什么?这就是说,如果疾病发展后期,你就算有最好的医疗条件,你是本院职工,你用了最先进的呼吸机、体外心肺、ecmo,结果都没有用。


02.什么是自由基?杀伤力很大 且不分敌我

我读博士的时候,实验室有很多人,专门研究流感病毒的致病机制,研究流感病毒跟自由基的关系。
自由基是什么东西?自由基是一种非常活跃的化学物质,特别容易跟别的东西发生反应,一旦反应,就会让蛋白质变性,让DNA受到损伤。它相当于枪炮,破坏力很大。这个东西,就是我们的免疫细胞,比方讲,中性粒细胞,巨噬细胞,这种细胞发射出来炮弹,以清除入侵到我们身体里面的细菌和病毒。
这些炮弹是不分敌我的,可能会杀死敌人,也可能会伤害到自己。当病毒入侵我们身体的时候,身体就会奋起反抗。这个时候,身体就会出现发烧的现象,发烧是一种防御的反应。发烧的时候,这些巨噬细胞、中性粒细胞,这些免疫细胞就被动员起来了,动员起来以后,就会释放出大量的自由基,有好几种,比方,有一种过氧化的自由基,那是比较厉害的。还有其他的氢氧自由基,等各种各样的自由基,都是很容易跟蛋白质和DNA之间反应的。反应之后,就会让细胞死亡。你可以想象一下,如果在肺部突然打了一场核战争,炮弹满天飞,像二次世界大战那样,天上飞机,地上枪炮,老百姓也很难幸免。所以病人的心脏、肺、肝、肾,都会受到损害。
他们的研究发现,这是一个普遍的现象,就是无论是什么样的病毒,它实际上致病的机制是差不多的,比如肝炎病毒,肝炎病毒是感染肝细胞,并不是病毒本身导致了肝细胞发生病变,而是免疫细胞的奋起反击。那么,免疫细胞清除病毒的同时,也把自己的肝脏细胞给杀死了,所以,就会出现肝坏死,等等。


03.新冠病毒的三个阶段:

如果发生这种情况那怎么办呢?我们就要针对自由基,压制过量的自由基的产生。

2003年SARS的时候,我曾经给卫生部门写过建议,也提出过类似的、要遏制过量的自由基的产生造成的器官损伤。这个机理,可惜到现在知道的人不多。

一般来讲,这种呼吸道病毒(指新冠病毒),它会有三个发展阶段。

第一个阶段,感染初期。比如,乏力酸痛,没有食欲,有点怕冷。这个阶段,病毒开始在身体里大量繁殖。这个病毒,它跟细菌不一样,细菌是可以自己繁殖的,病毒则必须借助人体细胞系统。所以,专业上,病毒不叫繁殖,它叫增殖。

第二阶段,我们的身体开始奋起反击了。这个时候,出现高烧,有些人会高烧三天五天,这个阶段,身体拼命清除病毒,如同爆发了大战,就会产生过量的这种自由基,还有一些其他的炎症因子。它们对身体的重要的器官,心脏、肺、肝脏造成相当大的打击。发烧之后,其实,人体里的病毒已经很低了,也就是说,被我们身体里的免疫系统清除了。听上去,好事情。但是,这个问题就来了,我们身体也被过度的免疫反应造成了损害。

第三阶段,身体的各个器官,发生损伤,呼吸衰竭、心衰、肾衰、肝衰,这些症状就会出现。一旦到第三阶段,有些人就会缓不过来,最后会发生心衰、呼衰了,很快生命垂危。这个时候,呼吸机这些东西,都是在维持,它并不能够治疗,只是一个辅助系统、支持系统。年纪大的人、身体差的人,就熬不过去了,同样,身体好一点的人,也许还能够闯过这一关。


04.早治疗早控制是关键

因此,最重要的对症治疗、疾病控制,就在第一阶段、第二阶段,要想办法抑制这种过激的免疫反应,这个是关键的。很多人不知道的,甚至有些一线的医生也不太清楚。有些医生,不了解这个疾病的发生的机理,所以他会用一些抗病毒的药,比如奥斯奥司他韦、或者现在讲的“美国神药”等来治疗。实际上,病人在发烧以后,病毒本身已经不重要了,它的量已经很少了。所以,有些人一段时间转阴了,也不烧了,怎么还会死亡呢?这是因为,这时候病毒已不重要,但是身体脏器的损伤可能是无法挽回了。所以,用抗病毒的药,在后期用,也基本上没有用了。
还有一个药,是目前医生们喜欢用的、也经常用的,这就是激素。激素的作用,是可以抑制免疫反应的,有这些效果的。但是,用在后期作用不大。有些病人,得了重病才到送到医院住院,已经呼吸衰竭了,已经不行了,这个时候,你再用激素的药,没有太大作用,反而后遗症很厉害,因为它会破坏这个骨钙的吸收,会让骨质疏松,有人就坐轮椅起不来了。
我注意到一些医疗指南,还讲到用抗生素。用抗生素也是应该的,用抗生素是抑制激发性的细菌感染,你要知道,抗生素并不抗病毒,它只不过是说,有些病人得了肺炎以后,这个细菌趁机长起来,所以要用抗生素来压制这些细菌,而不是病毒。但是,过量的抗生素也会产生问题,就像肚子里面的肠道里面的菌群失调,会导致这种的肝脏损伤、各方体液循环的损伤,等等。这些问题是需要处理的。


05.自由基是真正元凶,应该怎么治?

我们明白了致病的机理,知道了真正元凶、直接的杀手,是自由基,特别是过氧化自由基。那么,我们该怎么样治疗呢?
我们实验室有这么个药物,SOD,有些女性同胞有没有听说过,这个美容化妆用SOD什么,它是一个酶,这个酶可以消除掉过氧化自由基,他们曾经用SOD酶,给感染了流感病毒的小鼠打,就完全的保护了老鼠,老鼠不会死。但是SOD用于临床治疗的药物基本上是没有,由于它生产的太难太复杂。
那还有什么东西可以清除自由基呢?其实呢,有两样大家非常熟悉,大家经常用的东西,那就是维生素C和维生素E,这两个都是很强的自由基的清除基,维生素E又比维生素C要强大概几十倍,平时我们作为保健品,你看那个标签,维生素C要吃500毫克,维生素E要吃100个单位,这是一个保健的水平。但是治疗的水平,就需要大量的维生素C维生素E了,那维生素C最大量能够达到多少呢?3000毫克,不要超过3000毫克,维生素E可以达到1000个国际单位,这是每天的计量,我再次强调,这是治疗的计量,不是保健的计量!如果你没有被感染,没有前期的浑身酸痛,乏力,这种感冒的症状,你不要服这么大的计量。
然后还有什么呢?还有中药,比如板蓝根,金银花等中药方剂,都讲是有抗病毒的作用,但这些药,本身也并不是说要杀死病毒,他们也是自由基的清除基,它们可以帮助压制过氧化自由基的产生,起到保护的作用。

那还有别的吗?有,如果你要发烧,一定要吃一些降温药,一定要把发烧降下来,因为过度的发烧,长期的发烧对身体的损伤非常大。

还有一个药是武汉大学药学丁洪教授推荐的,叫做甘草酸二胺,这个药可以阻止肝损伤,这个药实际上也是很强的过氧化自由基的抑制剂,在这个药的基础上,丁洪教授还再加上一个维生素C,也是跟我们的想法一样。

所以不同的方法,实际上目的是一样的。就是要抑制这些过激的免疫反应产生的这些自由基。

还有个就是小柴胡,小柴胡是经典的中医名方,它对治疗流行性感冒这些方面有很强的作用,它是一个经典的名方,我不是中医师,我就不讲多了,因为这个中医师对这个更熟悉,更有发言权。


06.老百姓可以学会自救

武汉新冠肺炎,看起来很厉害。老百姓感染之后,不知道该怎么样治疗,是吧?他们就有可能被耽误了。这个病,老百姓首先想的,就是住院治疗。其实不见得的,我们一定要先想办法自救。

这个病的致病机理,是因为过量产生的自由基造成的器官损伤。所以,你可以服用大量的抗氧化剂,维生素c维生素e。还有最重要的,就是大量的喝水,每天喝5个瓶装水。许多患者康复后说,他们都强调喝大量的水,因为发烧出汗损失了很多,各种电解质。也可以喝很多淡盐水。如果在家,可以喝很多汤,比如鸡汤,都很好。喝中药,也会有很大量的的汤剂,这样的话,可以尽快的把身体里面的毒素给尿出去。

因此,这个很关键。你要休息好,要大量的饮水,要服用大剂量的维生素c维生素e,也可以服用一些中成药,板蓝根、金银花、小柴胡等,还有一个黄连,它实际上也是有很强的压抑免疫过度反应,它也是有效的。

在我们中国,研究病毒和自由基之间的生物学关系,病理机制的人很少,我了解,可能不超过50个人的样子。你看那些新冠病毒治疗的第5版指南,也都提到过免疫过度反应的结果,可是,并没有对免疫过度反应提出针对性的治疗措施,这是一个非常遗憾的事情。

因此,今天你如果听到我的讲座,觉得我说的对,应该马上采取措施自救,同时,告诉那些感染的亲戚朋友,要采取这种治疗措施进行自救。

这些药,都是不需要处方的,像维生素c、维生素e、小柴胡,也比较容易拿得到。所以,一旦得病,你要赶紧自救,不要等到病情很严重了,住了院了,那就可能来不及了。

清除自由基的食物有哪些?
听了吴教授的讲解,大家应该都知道自由基是我们真正的致病元凶了!那么还有什么好的食疗方法是可以帮助我们清除自由基的呢?快来了解一下吧!


01.番 茄

番茄中的番茄红素是自然界存在的抗氧化能力最强的天然抗氧化剂,番茄红素淬灭单线态氧自由基的能力是β-胡萝卜素的2倍,是维生素E的100倍。经常服用番茄红素可以有效清除过剩自由基,预防和修复自由基对人体的损伤。

番茄红素主要存在于成熟的番茄当中,它是一种天然的色素,它具有抗氧化的作用,是强的抗氧化剂,番茄红素所具有的长链多不饱和烯烃分子结构,使其具有很强的消除自由基能力和抗氧化能力。对预防一些肿瘤包括前列腺癌,肺癌,乳腺癌,子宫癌等等,有一个很好的抑制癌肿的作用。

番茄红素能够预防心脑血管疾病,提高免疫力,保护细胞的病变突变、癌变等等,因为它具有强的抗氧化作用,所以能够促进细胞的生长和再生。

所以番茄红素还具有美容以及维持皮肤的饱满健康,延缓衰老的功效。

02.燕 麦
燕麦含有丰富的维生素包括维生素B1、维生素B2,较多的维生素E及尼克酸、叶酸等。燕麦中蛋白质含量十分丰富(15.6%),是大米、小麦粉的1.6-2.3倍,在禾谷类粮食中居首位。燕麦蛋白营养价值很高,含有18种氨基酸,其中8种是人体必需氨基酸。燕麦还是难得的含有抗氧化物的谷物,具有优异的抗氧化、消除体内自由基的作用。
03.人 参